病痛紀錄

2011.11.12
陳宏斌從上海回台北，晚上小孩睡著之後我下樓他過來給坐在餐桌的我一個hug, 姿勢問題當時有感覺好像壓迫到脊椎了，果然當晚到要上床睡覺時我的左下肢從臀部延伸至大腿小腿開始劇烈疼痛。

2011.11.13
帶小柚去上雲門課之後去101逛新開幕的Zara, 站著時感覺還能忍耐但就是沒辦法坐下來了，整天因為腳痛不停冒汗，難得週末可以全家出遊不想掃興所以撐了一天，到晚上回到家裡晚餐時痛感大爆發，上午打電話給雞皮沒通，晚上他撥電話過來時問他之前脊椎開刀的情況到底如何，便是坐骨神經痛，講這通電話時痛實在是無法忍耐加上雞皮同是天涯淪落人的知音而淚流滿面。

2011.11.14
新店中正路百漢針灸推拿電療敷藥，小柚看到撕掉藥膏後殘留的綠黑中藥很害怕，知道我不舒服生病，晚上問我：媽媽你會不會去世、我不要你去世！

2011.11.15
新店中正路百漢針灸拔罐敷藥，小柚要求一起洗澡，問我有沒有貼藥膏，我說沒有但他看到拔罐後的痕跡更害怕，說這是變成ladybug才讓他稍微放鬆一點。晚上睡前又問：以後我會有繼母嗎？

2011.11.16
帶溝錐去看感冒時問醫生診所有沒有止痛藥，他問要做何用，我便說應該是坐骨神經痛讓我三四天沒辦法睡影響生活作息，醫生建議針劑，口服止痛藥非常傷胃，所以打了一針1cc的類固醇止痛，中午後開始感覺好得多，但到晚上睡覺時開始感覺腳指頭發麻。

2011.11.17
連絡住在大坪林站附近的臨託保母，過幾天帶溝錐去面談。

2011.11.18
台大復健科王顏和診，照X光片兩張，拿了肌肉鬆弛劑&神經發炎的止痛劑，一週後回診。我想醫生們看待病患都是眼見為憑吧，我說已經非常疼痛好多天了醫生還是看得很輕鬆。

2011.11.19
拿到保母的地址自己開車去實地看看環境，在捷運大坪林站旁的麻布茶房樓上，我不喜歡那裡的捷運工地會非常吵，而且在餐廳上方樓層是我比較不喜歡的條件，打電話去告知我打算另外找保姆並說明原因。

2011.11.20
在Kijiji找到一位新店的證照保母可以臨託，打了電話過去約隔天參訪。

2011.11.21
帶勾錐到保母家，一開始不太敢做動但本性就是愛玩活潑所以很快就和保母的小孩玩了起來，對方和我同年原是幼教老師，住家環境尚可，臨停方便接送小孩不會麻煩，費用很合理，是幼教老師有保母證照還有CPR,中餐烹飪證照讓我比較放心，所以就決定了這位保母，也感覺很幸運居然能找到幼教背景的保母。

2011.11.22
服用止痛劑&肌肉鬆弛劑能減輕痛感，但整條腿發麻讓自己很難控制左腳肌肉的運動造成跛行，幾天下來覺得腳已經不是這麼痛了，因為24號就要回診，所以22號這天便再沒吃醫生給的藥。

2011.11.23
前天早晚沒按時吃止痛藥的結果就是今天痛到無力，原來經過幾天抽掉藥物居然還是那樣的痛，止痛藥和肌肉鬆弛劑只是讓人暫時失去痛感，身體的狀況並沒有隨著時間拉長改善，心情很沮喪。

2011.11.24
送勾錐去保母家時他睡著了，醒過來後和小哥哥玩得蠻開心。這天的回診主要是看之前照的X光片由醫師診斷，然後安排接下來的復健行程，今天醫生問的比較多，問小孩多大、來醫院復健的話有人幫忙顧著嗎、也替我考慮了每趟復健的時間和金錢成本，便要復健師陳星宇老師先教導幾種復健運動我可以在家開始練習，說認真做應該可以幾天就可以改善疼痛。問到小孩多大時問我還在哺乳嗎，我說是，他驚訝「啊」地叫了一聲，要實習醫師去問之前給我的止痛藥餵母乳可以不可以吃，實習醫師問了回來說那處方藥是「不宜哺乳」，醫生問上次你怎沒說啊，我也問醫生你怎麼沒問呢？心裡其實是不高興的，怎麼勾錐這麼倒楣什麼不該吃的都吃到，之前是保鮮膜高湯現在是止痛劑，所以今天就沒再開止痛藥了。醫生告知這是坐骨神經發炎，也解釋了坐骨神經是什麼，再告訴我這就是「跟著我一輩子的事了」，三十多歲這個程度算比較嚴重，提醒我復健要確實地做。

2011.11.29
開始每週二、四兩天orㄧ、三、五三天的復健療程。從上週四回家開始做這些動作，到醫院會有20分鐘的短波和復健動作的練習和修整調整，其中一個延展脊椎的動作因為臀部疼痛幾乎沒辦法完成所以復健老師把那個動作抽掉。

幾天後感覺左下肢的狀況改善很多，也能正常生活作息，只是酸抽痛的感覺三部五時就浮現一下，自己也漸漸習慣那種疼痛了，就像痛風一樣會一直持續跟著自己一輩子，把它想成痛風心情較能釋懷呀。